Caracterização da composição corporal e níveis de flexibilidade de atletas universitários de futsal

Abstract

Introdução: O futsal moderno demanda boa condição física para sua prática, por isso os programas de treinamento do futsal buscam não só desenvolver a velocidade, mas também os diferentes tipos de aptidões físicas. Objetivo: O objetivo presente estudo foi analisar as características antropométricas e os níveis de flexibilidade de atletas universitários de futsal. Material e Métodos: Participaram do estudo 12 atletas universitários de futsal (18,67 ± 1,37 anos). Para isso, foram avaliados antropometricamente para massa (Kg), medida através de Balança Digital (Sanny Brasil), e estatura medida através de Estadiômetro Compacto Tipo Trena (Sanny Brasil). Com essas medidas foram realizados os cálculos para identificação do Índice de Massa Corporal (IMC). Além disso, foram também calculados os percentuais de gordura corporal através da mensuração das sete dobras cutâneas (subescapular, tríceps, peitoral, axilar média, supra-ilíaca, abdominal e coxa) utilizando o adipômetro da marca LANGE (Cambridge Scientific Industries, Inc. Cambridge, Maryland, USA). Os níveis de flexibilidade foram medidos através do teste de sentar e alcançar com Banco de Wells. Resultados: Os atletas apresentaram como características da composição corporal para IMC (23,32 ± 1,42 kg/m²), % Gordura (9,03 ± 2,72 %), Densidade corporal (1,08 ± 0,01), Massa magra (65,82 ± 3,15 Kg), Massa gorda (6,60 ± 2,24) e RCQ (0,83 ± 0,02). Para flexibilidade os atletas demonstraram valores de (32,89 ± 3,14). Considerações Finais: Conclui-se que é de grande importância a mensuração da composição corporal, níveis de flexibilidade e também outros componentes da aptidão física, tendo em vistas a influência que estas variáveis exercem sobre o desempenho dos atletas.