Análise entre flexibilidade e o tempo da pernada de crawl em nadadores do centro olímpico de Samambaia

Abstract

Introdução: A flexibilidade é um importante elemento da aptidão física, pois está relacionada tanto a saúde como ao desempenho físico de atletas. Além de colaborar beneficamente para o exercício das atividades da vida diária, está presente em quase todos os esportes, destacando-se ainda que não seja a única qualidade física importante na alta performance. Objetivo: Desta forma, este estudo objetivou investigar a influência da flexibilidade do tornozelo representado pela flexão plantar na pernada do nado crawl. Metodologia: A amostra foi composta por 13 atletas de natação do Centro Olímpico de Samambaia- Brasília -DF de ambos os sexos (10 mulheres e 3 homens) com idade entre 11 e 17 anos. Foi utilizado o Banco de wells e goniômetro para realização dos testes de flexibilidade. Conclusão: Conclui-se com este artigo que cientificamente a flexibilidade de tornozelo não tem influência significativa sobre o tempo do teste de pernada de crawl.