Efetividade do exercício resistido unilateral na reabilitação do joelho
| dc.contributor.author | Pinheiro, Anna Carolina Guimarães | |
| dc.date.accessioned | 2018-04-03T18:03:53Z | |
| dc.date.available | 2018-04-03T18:03:53Z | |
| dc.date.criacao | 2016 | |
| dc.date.issued | 2016 | |
| dc.description.abstract | A busca pela reabilitação adequada e à curto prazo vem despertando o interesse de fisioterapeutas associando condutas com resultados eficazes e retorno seguro dos atletas às atividades após uma lesão no joelho. Desde então, se aposta nos exercícios resistidos, com enfoque na restauração da força muscular, como etapa indispensável durante o tratamento. Os efeitos deste treinamento podem ser observados através de avaliações variadas. Porém, atualmente as avaliações isocinéticas têm ganhado espaço e respeito no mercado por oferecer dados detalhados e precisos durante um teste. Objetivo: identificar as modificações e adaptações músculo-esqueléticas por influência do fortalecimento muscular bilateral e unilateral através do protocolo de cinesioterapia baseada em exercícios resistidos isotônicos, na reabilitação das mais diversas lesões do joelho. Métodos: Foram convidados a participar do estudo 8 voluntários atletas do sexo masculino após lesão no joelho. A reabilitação foi composta por aquecimento, exercícios resistidos, alongamentos e exercícios de propriocepção. O protocolo, pré- determinado pela pesquisadora foi seguido por 3 vezes na semana durante 6 semanas. Todos os indivíduos foram avaliados antes e depois da intervenção através do teste isocinético. Resultados: Dessa forma, observou-se resultados significativos comparando o antes e o depois das intervenções cinesioterápicas e das avaliações isocinéticas considerando o membro lesionado dos indivíduos. Porém, não apresentou diferença significativa entre os resultados das execuções unilaterais e bilaterais referente aos exercícios resistidos isotônicos. Conclusão: São diversos os achados na literatura em busca de um consenso entre os efeitos dos exercícios unilaterais e bilaterais. Há quem afirme não haver diferença significativa e há quem defenda um ou outro. Em razão dessas divergências pode ser verificado, entre os profissionais da reabilitação, um interesse crescente para incorporar diferentes recursos a prática clínica. | pt_BR |
| dc.description.notas | The search for the proper rehabilitation and short term have attracted the interest of physiotherapists associating behaviors with effective results and safe return of the athletes to activity after a knee injury. Since then, he bet on resistance exercises, focusing on the restoration of muscle strength, as an essential step during treatment. The effects of this training can be observed through various assessments. However, currently the isokinetic assessments have gained ground and respect in the market for providing detailed and accurate data during a test. Objective: To identify the changes and musculoskeletal adaptations influence of bilateral and unilateral muscle strengthening through therapeutic exercise protocol based on isotonic resistance exercises, rehabilitation from various injuries of the knee. Methods: we were invited to participate in the study eight male volunteers athletes after knee injury. Rehabilitation consisted of heating, resistance training, stretching and proprioception exercises. The protocol predetermined by the researcher was followed by 3 times a week for 6 weeks. All subjects were evaluated before and after the intervention by isokinetic testing. Results: In this way, there was significant results comparing the before and after cinesioterápicas interventions and isokinetic evaluations considering the injured limb of individuals. However, no significant difference between the results of unilateral and bilateral executions referring to isotonic resistance exercises. Conclusion: There are several findings in the literature in search of a consensus between the effects of unilateral and bilateral exercises. Some say no significant difference and some argue either. Because of these differences can be seen among rehabilitation professionals, a growing interest to incorporate different features clinical practice. | pt_BR |
| dc.identifier.citation | PINHEIRO, Anna Carolina Guimarães. Efetividade do exercicio resistido unilateral na reabilitação do joelho. 2016. 44 f. Monografia(Pós-Graduação) - Instituto CEUB de Pesquisa e Desenvolvimento, Centro Universitario de Brasília, Brasília, 2016. | pt_BR |
| dc.identifier.orientador | Oliveira, Márcio | pt_BR |
| dc.identifier.uri | https://repositorio.uniceub.br/handle/235/11596 | |
| dc.language.iso | pt_BR | pt_BR |
| dc.subject | Lesão | pt_BR |
| dc.subject | Joelho | pt_BR |
| dc.subject | Reabilitação | pt_BR |
| dc.subject | Fortalecimento muscular | pt_BR |
| dc.subject | Injury | pt_BR |
| dc.subject | Knee | pt_BR |
| dc.subject | Rehabilitation | pt_BR |
| dc.subject | Muscular strengthening | pt_BR |
| dc.title | Efetividade do exercício resistido unilateral na reabilitação do joelho | pt_BR |
| dc.type | TCC | pt_BR |